الهام زمانی ۱۷ اسفند ۱۴۰۰
خواب سر شب که موجب تقویت دِماغ است بسیار کمککننده است.
درد میگرن پریودی معمولاً بهصورت یکطرفه و از جلوی سر یا پشت چشمها شروع میشود و ممکن است به بخشهای دیگر سر هم سرایت کند.
اما چه زمانی میتوان تفاوت میان یک سردرد ساده، یا حتی سردرد تنشی یا خوشه ای را با سردرد میگرنی تشخیص داد؟ برای جواب این سوال، باید با مشخصات سردرد میگرنی و علائم آن آشنا شوید.
یک تکه میوه “به” مربا شده یا یک قاشق مرباخوری «رب به» را بعد هر وعده غذا میل کنید.
سردردهای پریود به دلیل کاهش شدید هورمونهای استروژن و پروژسترون در این دوران ایجاد میشوند. همچنین استرس و کمبود آهن در خون نیز میتواند باعث تحریک سردرد شود.
به کمک این روش، فرد میتواند با یادگیری نحوه کاهش استرس خود به برطرفکردن سردردهای تنشی و میگرن پریود کمک کند.
سردردهای اولیه در این تقسیمبندی در برابر سردردهای ثانویه قرار میگیرند.
در این عارضه شریانهایی که خون را به سر و مغز میرساند، ملتهب شده و آسیب دیده است.
روشهای درمانی مختلفی برای سردردهای پریودی وجود دارد: از درمانهای دارویی گرفته تا درمانهای خانگی و روشهای ریلکسیشن. انتخاب روش درمان بستگی به شدت سردرد دارد.
عوارض جانبی داروها: برای مثال مصرف درازمدت داروهای مسکن غیر تجویزی
سایت طبایع مرجع سرویس ها و محتواهای طب سنتی اصیل و معتبر ایرانی است. در این سایت می توانید مزاج خود را تشخیص دهید، با جدیدترین مطالب منتشر شده در رابطه با طب ایرانی از جمله مزاج شناسی، توصیه های طبی، روش های سنتی و خانگی پیشگیری و درمان انواع بیماریها، تقویم حجامت، خواص خوراکی ها، دستور پخت غذاهای سنتی و طبیعی آشنا شوید. همچنین میتوانید اطبای سنتی شهر خود را بشناسید…
تحریک مغناطیسی مغز یک روش درمان غیر دارویی و غیر تهاجمی، بدون درد با اثربخشی سریع جهت تحریک مغز است که میتوان برای بهبود علائم و درمان طیف وسیعی از بیماریهای مغز و اعصاب مورد استفاده قرار گیرد.
مطالعات انجام شده نشان سابلیمینال رفع سردرد می دهد که مصرف زنجبیل، در کاهش سردرد های میگرنی تاثیر زیادی دارد. می توانید از مکمل های حاوی زنجبیل استفاده کنید و یا چای زنجبیل بنوشید.